Trang chủ » Ăn như một loại kem trị nám tàn nhang hiệu quả

Ăn như một loại kem trị nám tàn nhang hiệu quả

(Ngày đăng: 16-03-2020 10:24:37)
Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có những loại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng như kem trị nám tàn nhang hiệu quả

 

 Trị nám da bằng trái cây

 

Nước cà chua

 

Một cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng như kem trị nám tàn nhang hiệu quả

. Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm và mờ dần những đốm đen.

 

 

 

Ăn như một loại kem trị nám tàn nhang hiệu quả 1

Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.

 

Cháo dưa chuột

 

Gạo 100g, 200g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g vừng. Gạo nấu cháo cho đến khi nhừ thì cho dưa chuột đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho muối và vừng rang. Dưa chuột giàu caroten, viatmin C, B1, B2, sắt… Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.

 

Nước chanh

 

Chanh rất giàu vitamin C, B, chứa nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thường xuyên không chỉ mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn mà còn ngăn được lão hóa, phòng ngừa bệnh xơ vữa động mạch.

 

 

Ăn như một loại kem trị nám tàn nhang hiệu quả 2

Uống nước chanh thường xuyên làm mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn.

 

Súp mộc nhĩ táo đỏ

 

30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch. 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho vào lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối. Mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan…và cũng là kem tri nam tan nhang hieu qua. Món ăn này cũng rất hiệu quả cho người ăn kiêng.